Betriebliche Gesundheitsförderung Bonn Sabine Materlik
Betriebliche GesundheitsförderungBonn Sabine Materlik
  • Vorträge
  • Einzel-Coaching
  • Gruppen-Coaching
  • Fortlaufende Kurse
  • Gesundheitstage
  • Wochenendseminare

Vorträge:

Sie vermitteln einen ersten Eindruck davon, wie sich ein gesundes Unternehmen gestalten lässt, und werden zu den folgenden Themen angeboten:

  • Was hat mein Atem mit achtsamem Umgang zu tun?
  • Wechselwirkung von Streß und Atemarbeit

Einzel-Coaching:

Dieses intensive Coaching wird abgestimmt auf die Bedürfnisse und Anforderungen des Einzelnen.

  • Sicheres Sprechen vor Gruppen
  • Sicher kommunizieren mit Mitarbeitern und Kollegen
  • Erfolgreich kommunizieren mit Kunden

Gruppen-Coaching:

Das gemeinsame Erarbeiten von Lösungen in der Gruppe steht hierbei im Focus.

Der Umgang untereinander beeinflusst maßgeblich den Arbeitsalltag und die Leistungsfähigkeit in einem Unternehmen. Durch gegenseitige Unterstützung und Rücksicht kann die Gruppe ihre Stärke entwickeln und Ziele umsetzen.

  • Achtsamkeitstraining
  • Teamwork
  • Konfliktlösung
  • Sicheres Auftreten in der Gruppe und mit Kunden

Fortlaufende Kurse:

Kontinuierliches Üben unterstützt sowohl die körperliche als auch die mentale Stabilität und trägt dadurch zur allgemeinen Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit wesentlich bei.

  • Atem – Bewegung – Entspannung
  • Rückenbewust arbeiten
  • Angstfei Atmen

Gesundheitstage:

Ein speziell ausgearbeitetes Konzept, das auf Ihren Betrieb und seine Bedürfnisse zugeschnitten ist, bietet Ihnen und Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, die gesamte Palette der betrieblichen Gesundheitsförderung kennenzulernen und mit uns zusammen umzusetzen.

Wochenendseminare:

Intensive Vorträge, Kurse und Coachings bieten eine ideale Möglichkeit, um die Gesunderhaltung Ihrer Führungskräfte und Mitarbeiter in den Fokus zu nehmen und nachhaltig zu fördern.

Diese Form der Arbeit stärkt besonders den Teamgeist und erzeugt eine positive Bindung an Ihr Unternehmen und seinen Leistungen.

Gerne erarbeite ich für Sie ein passendes Angebot, das genau auf Ihr Unternehmen zugeschnitten ist.

Gemeinsam finden wir das richtige Konzept für die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte.

Sprechen Sie mich an.

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Zurück aus dem Homeoffice!

Gesund und frei Atem im Büro.

Wie kann der Wiederinstieg in die Arbeit gelingen?

Vereinbaren Sie einen Termin und wir erarbeiten dies gemeinsam.

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